ICT / Smart Money

One Trade Setup for Life — model 5 sesji (liquidity raid dnia)

📅 10.07.2026⏱ ~6 min czytania✍️ Rafał z KBS

„Jeśli opanujesz ten jeden setup, nie potrzebujesz niczego innego" — tak Michael Huddleston reklamował One Trade Setup for Life. Marketingowo brzmi to jak każda obietnica z tradingowego internetu, ale pod spodem kryje się coś konkretnego: mapa pięciu zakresów sesyjnych, które rynek odwiedza dzień w dzień, w kółko, według tego samego schematu — raid płynności, zwrot, ruch do celu. Model nie przewiduje przyszłości; porządkuje dzień w serię miejsc, w których warto czekać na cenę. W tym artykule rozkładamy go na części: pięć zakresów z godzinami w czasie polskim, logika „pierwsza okazja wygrywa", przykład rozegrania i błędy, które psują ten model najczęściej.

Czym jest One Trade Setup for Life

To dzienny model transakcyjny zbudowany z siedmiu klocków: daily bias, draw on liquidity oraz pięciu zakresów sesyjnych, z których cztery są potencjalnymi miejscami wejścia, a piąty — celem.

Fundamentem jest pojęcie draw on liquidity. Płynność w rozumieniu ICT to zlecenia czekające w rynku: stop lossy otwartych pozycji i zlecenia oczekujące (buy stopy nad szczytami, sell stopy pod dołkami). Draw on liquidity to kierunek, w którym cena „ciągnie" po te zlecenia — bo polowanie na płynność jest, w tej optyce, jedynym celem dostarczania ceny. Więcej o tym w artykule o pulach płynności.

Model mapuje płynność na pięć zakresów, wszystkie w czasie nowojorskim (w nawiasie czas polski letni):

Sekwencja jest zawsze ta sama: cena robi raid jednego z zakresów przeciwko Twojemu biasowi (klasyczny Judas Swing), zbiera płynność, po czym drukuje MSS w kierunku biasu — i rusza po płynność wczorajszej sesji AM.

📈

[Wykres w przygotowaniu: Mapa dnia w One Trade Setup for Life na wykresie M15 — pięć zakresów sesyjnych zaznaczonych prostokątami w czasie NY: PM session, London session, opening range, NY lunch oraz wczorajsza sesja AM jako strefa celu; strzałka pokazuje raid dołka sesji londyńskiej i ruch do szczytu wczorajszego AM]

Warunki krok po kroku

Poranna rutyna modelu — dwanaście punktów:

  1. Przestaw wykres na czas nowojorski. Każdy zakres w modelu jest zdefiniowany w NY local time — to warunek zerowy.
  2. Ustal daily bias na D1 i H4: byczy, niedźwiedzi albo neutralny (neutralny = dziś nie grasz).
  3. Oznacz szczyt i dołek wczorajszej sesji AM (9:30-12:00 NY) — to Twoja strefa celu.
  4. Oznacz zakres sesji PM poprzedniego dnia (13:30-16:00 NY).
  5. Oznacz zakres sesji londyńskiej (2:00-5:00 NY) bieżącego dnia.
  6. Po 13:30 NY oznacz zakres lunchu (12:00-13:30 NY) — dopiero gdy okres się zamknie.
  7. Odnotuj lukę otwarcia, jeśli występuje (8:30 NY forex, 9:30 NY indeksy).
  8. Czekaj na pierwszy raid przeciwko biasowi. Bias byczy — raid pod dołkiem jednego z zakresów (sell-side). Bias niedźwiedzi — raid nad szczytem (buy-side).
  9. Czekaj na MSS na M5 lub M1 w kierunku biasu, po raidzie.
  10. Wejdź na retescie strefy PD Array powstałej po MSS (FVG, order block).
  11. Stop: za ekstremum raidu, z niewielkim buforem.
  12. Cel: płynność wczorajszej sesji AM. Bias byczy — jej szczyt; niedźwiedzi — dołek. Po drodze partiale na równych szczytach/dołkach.

Kolejność sprawdzania zakresów ma logikę kaskady: najpierw patrzysz, czy gra zaczyna się od sesji PM (jeśli cena jest blisko jej zakresu), potem czy raid robi Londyn na otwarciu NY, potem luka otwarcia, a lunch to ostatnia deska — okno na dni, w których do 18:00 PL nic się nie wydarzyło. Przy luce otwarcia i biasie niedźwiedzim model każe czekać aż do okolic lunchu: algorytm buduje płynność rano, a właściwy ruch przychodzi po 13:30 NY, gdy cena podchodzi pod lukę i dopiero wtedy się wyprzedaje.

Zasada nadrzędna: pierwsza okazja wygrywa. Gdy jedna sesja da czysty trade, reszta dnia to monitoring — nie kolejne wejścia.

Przykład rozegrania

EUR/USD, bias byczy z D1 (cena nad dziennym order blockiem, najbliższy draw on liquidity nad szczytem wczorajszej sesji AM). Rano oznaczasz zakresy: wczorajsze AM i PM oraz dzisiejszy Londyn (8:00-11:00 PL).

Sesja londyńska buduje zakres 20 pipsów. O 14:35 PL, tuż po otwarciu forexowym NY, cena nurkuje pod dołek Londynu — raid sell-side liquidity, dokładnie przeciwko byczemu biasowi. Na M5 dwie świece później drukuje się impuls wzrostowy łamiący ostatni spadkowy swing high i zostawiający FVG — MSS potwierdzony.

Wejście long na retescie tej luki o 14:50 PL, stop 3 pipsy pod dnem raidu. Cel: szczyt wczorajszej sesji AM, 35 pipsów wyżej. Po drodze, przy równych szczytach z sesji azjatyckiej, schodzi połowa pozycji. Reszta dociera do celu o 16:40 PL — w środku nowojorskiej killzone, zanim lunch wyhamuje rynek. Jeden trade, zgodny z mapą, zamknięty przed 17:00 PL.

Zarządzanie po wejściu też jest częścią modelu: pierwszy partial na najbliższych równych szczytach lub dołkach, stop na poziom wejścia po zebraniu połowy, a resztka jedzie do celu AM. Jeśli do końca killzone AM (ok. 16:30-17:00 PL) cena nie dociera do targetu, warto rozważyć ręczne zamknięcie — po wejściu w lunch statystyka dowiezienia celu wyraźnie słabnie.

Uczciwa uwaga: bywają dni, w których żaden zakres nie zostanie raidowany zgodnie z biasem, i dni, w których raid przychodzi, ale MSS nie — wtedy transakcji nie ma. Częstotliwość okazji zależy od zmienności: w tygodniach trendowych model potrafi dać setup cztery dni z pięciu, w tygodniach zakresowych — jeden albo żaden. Model „na całe życie" nie oznacza „trade każdego dnia życia".

Dla kogo i na czym

Model wymaga obecności przy wykresie w konkretnych oknach — przede wszystkim 14:00-17:00 PL (otwarcie NY i killzone AM), opcjonalnie 8:00-11:00 PL (Londyn). Dla polskiego tradera to wykonalne nawet przy pracy: kluczowe okno wypada po południu. W porównaniu z One Shot One Kill daje więcej okazji (potencjalnie codziennie), ale wymaga więcej czasu ekranowego i szybszych decyzji.

Instrumenty: wszystko, co respektuje rytm sesji nowojorskiej — GBP/USD, EUR/USD, USD/CAD, indeksy NQ i ES, złoto. Najsilniejszym slotem egzekucji jest okno macro 9:50-10:10 NY (15:50-16:10 PL), gdzie algorytmiczne dostarczenie jest najbardziej skoncentrowane. Na BTC i ETH zakresy sesyjne również istnieją — rynek krypto ma dziś wyraźny „puls NY" — ale są mniej ostre niż na instrumentach z fizycznym otwarciem sesji; potraktuj to jako hipotezę do własnego przetestowania, nie pewnik. Pięć prostokątów dziennie można rysować ręcznie — albo pozwolić, żeby zakresy sesyjne i strefy PD Array nakładał na wykres nasz wskaźnik SRL.

Warto też spiąć model z kalendarzem makro: publikacje o 8:30 NY (14:30 PL) — CPI, NFP, PKB — regularnie dostarczają raidu zakresu londyńskiego, a FOMC o 14:00 NY potrafi unieważnić każdą mapę dnia. W dni wielkich publikacji rozsądniej jest poczekać, aż pierwsza reakcja się wydrukuje, niż stać w rynku, gdy spread rozjeżdża się na kilkanaście pipsów. I prowadź dziennik z podziałem na zakresy: po kilkudziesięciu rozegraniach zobaczysz, który raid — londyński, luki otwarcia czy lunchowy — faktycznie płaci na Twoim instrumencie.

Najczęstsze błędy

Czy to naprawdę „setup na całe życie"? W tym sensie, że sekwencja raid → MSS → cel powtarza się na rynku od dekad — tak. W sensie „nie musisz już niczego umieć" — oczywiście nie: model stoi na jakości Twojego daily bias i dyscyplinie egzekucji, a obu nie da się skopiować z artykułu. Zanim zaczniesz, opanuj daily bias, Judas Swing i MSS — a potem przetestuj model na kilkudziesięciu dniach historii, zanim postawisz na nim pierwszą realną pozycję.

FAQ

Czym jest ICT One Trade Setup for Life?
To kompletny dzienny model ICT oparty o pięć zakresów sesyjnych: sesję PM poprzedniego dnia, sesję londyńską, luki zakresu otwarcia, nowojorski lunch oraz sesję AM poprzedniego dnia jako cel. Codziennie powtarza się ta sama sekwencja: raid płynności jednego z zakresów przeciwko Twojemu biasowi, przesunięcie struktury (MSS) w kierunku biasu i wejście na retescie — dlatego ICT nazywa go setupem 'na całe życie'.
W jakiej strefie czasowej oznacza się zakresy sesyjne?
Wszystkie zakresy w modelu definiuje się w czasie nowojorskim — wykres w TradingView należy przestawić na New York local time. Sesja PM to 13:30-16:00 NY (19:30-22:00 PL), Londyn to 2:00-5:00 NY (8:00-11:00 PL), lunch NY to 12:00-13:30 NY (18:00-19:30 PL), a sesja AM będąca celem to 9:30-12:00 NY (15:30-18:00 PL) poprzedniego dnia.
Co jest celem transakcji w tym modelu?
Płynność sesji AM poprzedniego dnia (9:30-12:00 NY). Przy biasie byczym celem jest szczyt wczorajszej sesji AM, przy niedźwiedzim — jej dołek. Po drodze rozsądnie jest realizować częściowe zyski na równych szczytach lub dołkach.
Rafał — Strefa Tradingu / Krypto Bez Ściemy
Rafał — Krypto Bez Ściemy

Trader i twórca Strefy Tradingu. Od lat rozkłada krypto na czynniki pierwsze na YouTube — bez ściemy, bez sygnałów, z naciskiem na strukturę rynku i zarządzanie ryzykiem.

🎁 Zgarnij darmowe wskaźniki Strefy

Zostaw maila — wyślemy Ci linki do darmowych wskaźników TradingView i konkretną porcję wiedzy na start. Zero spamu, sama esencja.

Zapisujesz się na listę Strefy Tradingu. Wypiszesz się jednym kliknięciem, kiedy chcesz.
✅ Gotowe — mail z linkami właśnie leci!

Sprawdź skrzynkę (zerknij też do folderów Spam i Oferty) i dodaj nas do kontaktów.

Czytaj też